Month: December 2020

ओवुलेशन चक्र,फरटाईल दिन और लक्षण जानें

औरतों का मासिक चक्र 28  दिन का होता है। जिसमें से ओवुलेशन उस चक्र के 10  वे या 12 वे दिन होता है पर सबका एक जैसा नहीं होता क्योकि कई औरतों का मासिक चक्र 28 -32 दिनो का भी होता है । इसका मतलब होता है ओवरी में एग का रिलीज़ होना । अगर […]

गर्भधारण कैैसे करें कुछ आसान घरेलू उपाय अपनाकर

जब अंडा स्पर्म् के साथ मिलता है तो ही गर्धारण हो पाता है । शुक्राणुओं का फ़िलीपीन्स टयुबेस में लगने 45 मिनट 12 घन्टे तक का समय लग जाता है । यह शुक्राणु आपके शरीर में सात दिन तक रहते है । इसलिए सम्भोग करने  के हफते के बाद कभी भी गर्भधारण हो सकता है […]

गर्भावसथा में थाइरोइड : लक्षण,कारण,खुराक और परहेज

गर्भावस्था में सभी टैस्ट्स के साथ थाइरोइड का टेस्ट होना सबसे जरूरी होता है । अगर माँ को थाइरोइड होता है तो इसका आसार बच्चे  पर भी हो सकता है । थाइरोइड का मतलब है हमारे गले में तितली के आकार की एक ग्रंथि का थाइरोइड होना । जब शरीर में टी 3 और टी […]

युटरुस फ़ाइब्रोइडस – कारण, लक्षण और साइड – इफेैकटस

युटरस फ़ाइब्रोइडस यानि बच्चेदानी में रसोली । यह आपको कभी भी हो सकती है । यह बहुत तकलीफ देती है यह एक तरह की गांठें ही है जो काफी दर्द करती है । फाइब्रोइडस का पता सिर्फ अल्ट्रासॉउन्ड से ही लगता  है । प्रॉपर डायग्नोज़ होने के बाद इसके बारे में सब पता चल जाता […]

हॉस्पिटल बैग में क्या रखे और नोर्मल डिलीवरी टिप्स

प्रैगनेंसी का नौवा महीना वो महीना है जब आपका शिशु बिल्कुल बनकर तैयार  हो गया है और जल्द ही आपके हाथो में आने वाला है। सबसे पहले तो आप इन दिनों पूरी तरह से आराम करे। काम करने की कोशिश बिल्कुल भी  न करे । आप इन दिनों ज़्यादा से ज़्यादा फाइबरयुक्त भोजन पर ध्यान […]

गर्भावस्था में कोरोना वायरस – लक्षण, कारण और बचाव

कोरोना वायरस एक  ऐसी समस्या है जिससे हर व्यक्ति प्रभावित है।  इसका अभी तक कोई इलाज भी नहीं मिल पाया है । ऐसे में गर्भवती औरतों को बहुत ज़्यादा बचने की जरूरत होती है । आजकल दिन पर दिन यह समस्या बढ़ती जा रही है और इससे बचने का कोई भी उपाय अभी नहीं निकला […]

यौन अक्षमता क्या है- इसके कारण, लक्षण और घरेलू उपाय

यौन अक्षमता का मतलब है कि यह एक व्यक्ति या फिर जोड़े को यौन से मिलने वाली संतुष्टि प्रदान नहीं करती । ऐसा देखा गया है कि पुरष 45% और औरतें 30% इस रोग से ग्रसित है । इस से मतलब है कि जब कोई व्यक्ति यौन में अपनी दिलचस्पी खो देता है या फिर […]

अनियमित माहवारी को नियमित कैसे करें – कारण, घरेलू उपाय और लक्षण

ज़्यादातर औरतें अपनी माहवारी के अनियमित्तिता से परेशान रहती है । पीरियड्स की गड़बड़ी को ही माहावारी की अनियमियत्ता कहते है। इससे मतलब है माहावारी का समय से पहले या कुछ दिनों के बाद आना । अगर यह भी समय से न आए तो भी कई तरह की समस्याऐं हो सकती हैं । यह समस्या […]

मीनोपॉज क्या है – लक्षण,कारण,परेशानियाँ और संतुलित खुराक

मीनोपॉज का मतलब है पीरियड्स का बंद हो जाना । अगर आप को एक साल तक मासिक धरम  नहीं होता तो उसका मतलब आपका मीनोपॉज हो गया है। यह ज़्यादातर 50 साल की उम्र तक हो जाता है ।  मेनोपॉज़ होने से औरतों में ओवुलशन भी बंद हो जाता है और फिर वो गर्भवती नहीं […]

क्या ग्रहण गर्भावस्था में हानिकारक है- उपाय, सावधानियाँ और प्रभाव

गर्भवती महिलाओं और हाल ही में शिशु को जन्‍म देने वाली महिलाओं को सूर्य ग्रहण के दौरान मां एवं बच्‍चे की सेहत विशेष सावधानी बरतने की सलाह दी जाती है। माना जाता है कि सूर्य ग्रहण के दौरान गर्भवती महिलाओं को घर से नहीं निकलना चाहिए । इसके अलावा ग्रहण काल में प्रेगनेंट महिलाओं को […]

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